| 상추 (1회분, 45g) | 8kcal |
| 파프리카 (1개, 34g) | 5kcal |
| 토마토 (1개, 113g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 찐옥수수 (1개, 56g) | 73kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 52g) | 66kcal |
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