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  • 2021.07.04 19:46
07월 04일( 점심식사 355kcal)
점심(19:44)355kcal
탄수화물(11.9%) 38.99 / 328g
단백질(43.7%) 26.24 / 60g
지방(6.0%) 3.02/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 115kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
당근라페
(0회, 50g)
 74kcal
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07월 04일( 오후간식 7kcal)
0 28 53키로유지
07월 04일( 아침식사 105kcal)
0 179 53키로유지

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