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2021. 7. 6 운동 마무리..

오늘은 목에 담이 결려 스피닝 타면서 고생
좀 했네용~~🤪😷
그래도 열심히 두타임 다 타고 왔어욤..
울스피닝 쌤도 오전 수업하다 담이 결려 약
사오셨는데 그걸 나눠 주시더라구용..ㅋ
자기전 하나 먹고 잘려구욤~
오늘도 다들 수고 많으셨습니당~^^

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건강한 바디
07.07 23:39
잠을 잘 못 잤는지 일어나니 목이 잘 안 움직였는데, 저녁에 운동 할때쯤엔 조금 괜찮아져서 운동하고 왔어용..ㅋㅋ
좀 무식하게 운동하죵~^^;;
지금은 약 먹고 많이 좋아졌어용..ㅋㅋ
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건강한 바디
07.07 09:14
올해들어 두 타임씩 타기 시작했어욤~ㅋ
좀 힘들어도 탈만하더라구용..
다행히 어제 자기 전이랑 아침에 약 먹었더니 그래도 좀 많이 풀어졌어요..
점심에 한번 더 약 챙겨 먹을려구용~
오늘 하루도 활기차고, 파이팅 넘치는 하루 보내세욤~^^
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