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  • 카@ghdwo0905·입문
  • 2021.07.07 00:25
07월 07일( 아침식사 1440kcal)
아침(00:07)1440kcal
탄수화물(74.2%) 243.32 / 328g
단백질(162.4%) 97.41 / 60g
지방(14.6%) 7.30/ 50g
소프트 안심 카레
(1회, 100g)
 110kcal
저염 훈제 닭
(1회, 100g)
 123kcal
저염 훈제 닭
(1회, 100g)
 123kcal
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
(3회, 630g)
 945kcal
물김치
(1인분, 50g)
 102kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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07월 07일( 아침식사 )
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