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03월 01일 (음식 1266kcal, 운동 372kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 1053kcal
1266/ 2336 kcal
372/ 389 kcal
아침식사333kcal(26.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
배추만두 (1회분)
80kcal
양고기 (1회분, 50g)
72kcal
잣 (50알)
60kcal
점심식사289kcal(22.83%)
찐고구마 (1개, 140g)
179kcal
배추만두 (1회분)
110kcal
저녁식사644kcal(50.87%)
죽 (1인분, 483g)
348kcal
쇠고기 (1회분, 80g)
174kcal
[뚜레쥬르] 완두앙금빵 (1/2개, 42g)
122kcal
운동372kcal
런닝머신 걷기 (40분)
162kcal
고정자전거 (30분)
210kcal
  • hrkkk
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