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07월 08일( 점심식사 347kcal)
점심(08:30)347kcal
탄수화물(15.2%) 43.60 / 286g
단백질(60.2%) 31.30 / 52g
지방(20.2%) 8.90/ 44g
채소-오이(식이섬유 0.7)
(1회, 66g)
9kcal
과일-방울 토마토(식이섬유 2.1)
(1회, 105g)
26kcal
과일-사과(식이섬유 2.7)
(1회, 90g)
50kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 100g)
121kcal
1-4 구황작물-고구마(식이섬유 2.09)
(1회, 43g)
56kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 27g)
63kcal
1-5 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
  • sun^^
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