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  • mintchoco7·정석
  • 2014.12.03 23:23
생리때 운동
다들 어떻게 하세요? 요즘 계속 몸무게도 안빠지고 계속 배고프더니 오늘 시작하더라구요.. 근데 평소보다 쫌 더 먹어서ㅡ 과자, 초코 말고 고구마, 과일이요ㅡ 실내자전거 1시간타고 아령운동 하고 L자다리 20분 하고 있거든요. 운동 하는게 좋은가요? L자다린 안하는게 좋다는 분들도 있어서요.. 생리 끝나면 빠지겠죠?ㅜㅜ
  • mintchoco7
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댓글 (8)

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정석
  • mintchoco7
  • 12.04 00:40
  • pingpinge 예전엔 시작할땐 늘고 끝남 꼭 줄었는데.. 요즘은 별 변화가 없어서 살짝 겁나네요ㅜㅜ
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정석
  • mintchoco7
  • 12.04 00:39
  • 우진여봉봉 화이팅하시구 쑥 빠지심 알려주세요^^
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정석
  • mintchoco7
  • 12.04 00:39
  • 미용무게로 그래도 덜먹고 운동하는 보람이 있었음 좋겠어요ㅜㅜ
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정석
  • mintchoco7
  • 12.04 00:38
  • 긍정적인 나 저두 그랬음 좋겠네요ㅜㅜ 근데 주말 약속..흑
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정석
  • 광주먼지
  • 12.03 23:41
  • 저는 너무 힘들어서 안하는데..ㅠ생리후 3일은 쉬는거같아요 그대신 그만큼 입맛도없어서 안먹기도하구.. 생리끝나고 나면 무조건 몸무게 줄어있어서 기분좋기도해요 ㅎㅎ
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초보
  • 우진여봉봉
  • 12.03 23:30
  • 저는 생리 이제막끝났어요! 열심히 운동하려구요~
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초보
  • 미용무게로
  • 12.03 23:27
  • 저도 지금 그상태ㅜㅜ
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초보
  • 긍정적인 나
  • 12.03 23:24
  • 쑤욱 내려갑디다
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