| 김-김밥용김 (1회, 1g) | 7kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 63g) | 19kcal |
| 반찬2-가지나물(식이섬유 1.33) (1회, 35g) | 12kcal |
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 40g) | 64kcal |
| 반찬2-단무지(식이섬유 0.67) (1회, 33g) | 3kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 반찬3-꽈리고추찜(식이섬유 2.19) (1회, 10g) | 10kcal |
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 100g) | 14kcal |
| 과일-방울 토마토(식이섬유 2.1) (1회, 92g) | 23kcal |
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