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  • sun^^·입문
  • 2021.07.11 09:51
07월 11일( 오전간식 207kcal)
단호박 5시10분
오전간식(08:16)207kcal
탄수화물(7.5%) 21.42 / 286g
단백질(41.0%) 21.33 / 52g
지방(12.7%) 5.58/ 44g
1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8)
(1회, 60g)
 39kcal
콩물
(1회분, 110g)
 50kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 50g)
 60kcal
채소-오이(식이섬유 0.7)
(1회, 127g)
 17kcal
간식-야채크래커(11개, 1=13.2)
(1회, 8g)
 41kcal
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07월 11일( 오후간식 63kcal)
0 24 sun^^
07월 11일( 점심식사 257kcal)
0 37 sun^^

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