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  • 카@swnyk18·입문
  • 2021.07.13 09:43
07월 13일( 아침식사 618kcal)
아침(09:41)618kcal
탄수화물(23.0%) 100.00 / 434g
단백질(48.5%) 38.29 / 79g
지방(8.0%) 5.26/ 66g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
강낭콩밥
(1공기, 210g)
 350kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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07월 13일( 아침식사 220kcal)
0 17 Zolzayau
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