959/ 1052 kcal
215/ 175 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g) | 95kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
물김치 (1인분) | 102kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
밤고구마 (2회분, 200g) | 256kcal |
런지 (5분) | 35kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
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