view-top
  • 쑤기씌
  • 다신2021.07.14 07:49184 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 2
7월14일 공체 및 전날일기

야금야금 내려가주고 있네요
오늘 출발합니다^^금요일에 돌아오는데 살짝 걱정은 되지만 유지 잘해서 만나요~

아침 10시 고구마2개 아몬드브리즈
점심 12시 야채볶음 닭가슴살볼 버섯구이
간식 2시 방울토마토10개 하루견과 빠질라카노
저녁 4시 야채볶음 닭가슴살볼 버섯구이
운동
전신첼린지20분
스트레칭12분
폼롤로마사지20분

프사/닉네임 영역
  • 쑤기씌
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
7.14 공체
5 137 토토로다냥

썸네일

+1
7월 14일 수공체
12 100 유지는그만

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 고기여시
  • 07.14 15:26
  • 계속 내려가고 있어요! 힝내시고 조심해서 다녀오셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지는그만
  • 07.14 11:29
  • 잘 다녀오세요~~즐겁게 즐기시고 좋은추억 많이 만들고 다욧은 잠시잊고 즐겨보아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 07.14 11:31
  • 즐겁게 다녀오겠습니다
    다녀와서 봐요 그동안 화이팅^^
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 내꿈은장수
  • 07.14 10:41
  • 잘 다녀오세요. 끈만 놓지말고 맛있는 이거저거 다 드세요~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 07.14 11:30
  • 돌아왓니 급빠 하면되니 그냥 즐겨봐야겠어요^^
  • 답글쓰기
신고 0
지존
  • 토토로다냥
  • 07.14 08:52
  • 하락곡선 좋네요
    잘다녀오세요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 07.14 08:54
  • 고맙습니다 다녀와서 빡씨게 또 달려야죠^^
    토토로님도 화이팅하셔요~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 셋퉁퉁
  • 07.14 07:59
  • 부럽네요..
    유지잘하시고 조심해서 잘다녀오세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쑤기씌
  • 07.14 08:31
  • 고맙습니다 조심히 다녀올게요^^
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글