| 과일-토마토(식이섬유 2.6) (1회, 108g) | 20kcal |
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 95g) | 13kcal |
| 채소-당근(식이섬유 3.1) (1회, 95g) | 29kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8) (1회, 129g) | 84kcal |
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