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  • 성영민·입문
  • 2021.07.14 09:07
07월 14일( 아침식사 434kcal)
아침(09:04)434kcal
탄수화물(22.5%) 87.90 / 390g
단백질(14.8%) 10.52 / 71g
지방(6.9%) 4.13/ 60g
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
어묵볶음
(1/2소접시, 55g)
 62kcal
[테일러] 푸룬 1개
(1개, 8g)
 22kcal
[서울우유] 어린이 요구르트 앙팡
(1개, 65ml)
 45kcal
  • 성영민
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07월 14일( 오전간식 69kcal)
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