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03월 01일 (음식 787kcal, 운동 18kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 707kcal
787/ 1770 kcal
18/ 295 kcal
아침식사100kcal(12.71%)
[투썸]아이스박스 (1/4회분, 23g)
43kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사353kcal(44.85%)
[투썸]아이스박스 (3/4회분, 72g)
262kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
오후간식99kcal(12.58%)
배 (1/2개, 180g)
75kcal
한라봉 (1/2회분, 50g)
24kcal
저녁식사235kcal(29.86%)
[목우촌] 꼬치구이프랑크 (1개, 80g)
235kcal
운동18kcal
덤벨 사이드 밴드 (3분)
18kcal
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