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  • 시즌옾·초보
  • 2021.07.16 09:52
Q.너무 더우니 아무것도 하기 싫어져요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
날씨가 너무 더워서 단백질 챙겨먹는것도 귀찮고

아아메랑 수박만 먹으니 식단 부실해지고

여름에 잘 챙겨먹는거 너무 지치는거 같아요 ㅠ
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다신
  • 비드어0
  • 07.17 00:33
  • 이런 날씨가 체중감량의 최적기 입니다...

    조금만 움직여도 땀이 줄줄 흐르거든요...^^
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