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07월 16일( 저녁식사 603kcal)
저녁(17:30)603kcal
탄수화물(19.7%) 67.99 / 345g
단백질(47.0%) 29.59 / 63g
지방(32.0%) 16.95/ 53g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
157kcal
당근계란말이
(1/4회, 62g)
85kcal
분홍소세지 계란 부침
(1/4회분, 35g)
73kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
34kcal
마늘쫑볶음
(1/4소접시, 23g)
18kcal
미역줄기볶음
(1/4인분, 20g)
15kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 27g)
31kcal
깻잎무침
(1/4그릇, 7g)
5kcal
무생채
(1/4소접시, 19g)
8kcal
  • 카@wjdthal04
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