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  • 마시7·입문
  • 2021.07.16 19:55
07월 16일( 저녁식사 547kcal)
저녁(19:53)547kcal
탄수화물(21.1%) 75.47 / 357g
단백질(44.2%) 28.74 / 65g
지방(22.2%) 12.23/ 55g
쌀밥
(1/2공기, 145g)
 214kcal
호박된장찌개
(1뚝배기, 195g)
 146kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
  • 마시7
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