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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.07.19 06:42
07월 19일( 아침식사 611kcal)
아침(09:00)611kcal
탄수화물(18.5%) 69.11 / 373g
단백질(65.6%) 44.62 / 68g
지방(29.4%) 16.75/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
갈치구이
(1회, 150g)
 288kcal
우거지
(1회분, 50g)
 16kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
  • 이옹애옹
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07월 19일( 아침식사 382kcal)
0 309 지영방구
07월 19일( 야식 702kcal)
0 76 이옹애옹

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