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07월 14일( 저녁식사 416kcal)
저녁(11:05)416kcal
탄수화물(13.0%) 50.12 / 386g
단백질(45.7%) 32.47 / 71g
지방(21.7%) 12.80/ 59g
삶은 밤고구마
(1개, 30g)
38kcal
양배추샐러드
(1접시, 103g)
118kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
[잇메이트] 닭가슴살 스테이크 마늘맛
(1개, 100g)
171kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
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