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07월 19일( 저녁식사 577kcal)
저녁(22:47)577kcal
탄수화물(33.2%) 122.56 / 369g
단백질(29.4%) 20.02 / 68g
지방(15.6%) 8.75/ 56g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
24kcal
알감자조림
(1소접시, 103g)
72kcal
꽈리고추찜
(1인분, 100g)
76kcal
땅콩조림
(1소접시, 20g)
81kcal
  • Jinny848484
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