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07월 21일( 아침식사 1547kcal)
아침(18:14)1547kcal
탄수화물(47.6%) 177.62 / 373g
단백질(109.7%) 74.59 / 68g
지방(102.9%) 58.65/ 57g
1풀무원다논
(0회, 95g)
95kcal
어묵
(0회, 100g)
141kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
30kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 100g)
340kcal
우거지
(1회분, 100g)
32kcal
밤만쥬
(0회, 25g)
77kcal
카누 돌체라떼
(0회, 17g)
80kcal
천도복숭아
(1개, 100g)
42kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
전복
(1회분, 50g)
39kcal
문어
(1회분, 50g)
41kcal
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또
(1회분, 50g)
105kcal
한입초코쿠키
(0회, 18g)
83kcal
한입쑥쿠키
(0회, 18g)
88kcal
명란젓
(1종지, 30g)
39kcal
  • 이옹애옹
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