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07월 21일 (음식 827kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1196kcal
827/ 1923 kcal
420/ 320 kcal
점심식사89kcal(10.76%)
[Sweet Hug] 플레인 저지방 요거트
55kcal
[커클랜드] 냉동 블루베리
34kcal
오후간식341kcal(41.23%)
[밥스레드밀] 롤드오트
118kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
107kcal
애호박
5kcal
양파
10kcal
후추
3kcal
배추김치
12kcal
대파
2kcal
마늘
19kcal
반숙이
65kcal
저녁식사397kcal(48.00%)
[픽어베이글] 통밀베이글
168kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스
60kcal
[아임닭] 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널
90kcal
피칸
33kcal
호두
32kcal
운동420kcal
조깅 달리기
420kcal
  • ay7658
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