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  • sun^^·입문
  • 2021.07.23 08:29
07월 23일( 오전간식 163kcal)
오전간식(08:19)163kcal
탄수화물(2.5%) 7.30 / 287g
단백질(15.2%) 7.90 / 52g
지방(23.6%) 10.40/ 44g
1-3 땅콩(식이섬유 0.9)
(1회, 10g)
 56kcal
1-3 아몬드(식이섬유 1.1)
(1회, 10g)
 59kcal
5-2 김치찌개 & 순두부찌개 & 청국장찌개
(1회, 84g)
 39kcal
채소-오이(식이섬유 0.7)
(1회, 65g)
 9kcal
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07월 23일( 점심식사 231kcal)
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