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  • 싴초·정석
  • 2021.07.25 09:52
  • 1
07월 25일(아침 277kcal)
아침에 단백질 채우면 공복도 덜 느껴지고 하루 목표에 대한 열의도 빡!
아침(09:48)277kcal
탄수화물(7.7%) 25.17 / 327g
단백질(42.4%) 25.41 / 60g
지방(16.8%) 8.41/ 50g
[cali gold nut] plant based protein
(1스푼, 32g)
 130kcal
[소소생활] 소소한끼 곡물 뮤즐리
(0.5개, 32g)
 147kcal
  • 싴초
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