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  • 그늘아래·정석
  • 2016.03.01 20:27
03월 01일 (음식 949kcal, 운동 304kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 336kcal
949/ 1176 kcal
304/ 196 kcal
점심식사150kcal(15.81%)
[풀무원] 연두부 (1팩, 300g)
 150kcal
오후간식76kcal(8.01%)
구운란 (1개, 50g)
 76kcal
저녁식사723kcal(76.19%)
두부덮밥 (1인분)
 435kcal
양고기 (2회분, 200g)
 288kcal
운동304kcal
러닝머신 걷기 (40분)
 150kcal
헬스 (40분)
 154kcal
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