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  • judy2006
  • 다신2021.07.28 09:2782 조회1 좋아요
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야식 좀 끊자!
열운하고 와서 야식을 먹었어요ㅠ
수박과 곤약젤리까진 괜찮았는데 초콜렛은 아니지..
오늘은 야식금지가 도전과제!!
운동다녀오면 씻고 자버릴것!!


점심:앞다리 구워먹음,야채듬뿍
저녁:볶음밥반공기,오징어구이 조금,수박
야식:수박,곤약젤리,초콜렛2개

운동: 다신운동20분, 저녁 필라테스1시간

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정석
  • 식습관80%
  • 07.28 23:39
  • 저 딱 일주일전에 혼자서
    밤 9시넘어 해물부추부침개를 해 먹었습니다.💦
    그것도 대자로 두장이나🤣🤣

    오늘도 빵이-!!
    야식보단 낫다며 저녁식후 바로 먹어서 배가 빵~빵~😁
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