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07월 28일( 아침식사 1693kcal)
아침(10:13)1693kcal
탄수화물(47.8%) 178.13 / 373g
단백질(113.7%) 77.29 / 68g
지방(103.5%) 58.98/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
고등어조림
(1토막, 130g)
185kcal
김치찜
(1인분, 250g)
328kcal
초콜릿99
(0회, 8g)
49kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
140kcal
막걸리
(3잔, 500ml)
230kcal
[롯데] 아몬드 빼빼로
(1갑, 37g)
210kcal
양념편육
(0회분, 100g)
256kcal
  • 이옹애옹
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