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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2021.07.28 16:1155 조회1 좋아요
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7월28일 식사운동

오늘도 더워서 에어컨 틀고 운동했네요
저는 생리때 1킬로쯤 빠져서 생리 끝나고 다시 쪄요
최대한 안찌게 운동을 많이 해줘야 할 듯~
전 당일에 운동하고 올려요

내일도 홧팅~!!!

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 07.28 20:26
  • 어흥~ 저는 신경안쓰고 그대로 지내면
    도려 생리전부터 식탐에 찌기시작해서
    생리때는 더 찌더라구요. 끝나면 찌운게있으니 신경써서 다시 내리려고 애쓰고ㅎㅎ;
    이제 몇일 안남으셨어요~~ 힘내세요~~ ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.28 21:01
  • 사람마다 다르더라구요 생리때 찌는 사람도 있고 빠지는 사람도 있고. 생리라 잘 쉬고 있어요 운동도 살짝하고~ㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 07.28 22:48
  • 7킬로만더빼자 오늘도 수고많으셨어요~ ^-^
    몇일만 식이 잘지키시면서 보내시면 이제 운동도 병행하실수있을테니 힘내세요~ ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.29 18:46
  • 잔망스런고냥a 감사합니다~^^*
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