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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.07.28 18:17
07월 28일( 저녁식사 769kcal)
저녁(18:16)769kcal
탄수화물(29.1%) 100.54 / 345g
단백질(77.4%) 48.74 / 63g
지방(49.7%) 26.35/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
돈까스
(3/4인분, 150g)
 426kcal
복숭아
(1개, 269g)
 91kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
 42kcal
도라지무침
(1/2소접시, 46g)
 43kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
  • 카@wjdthal04
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07월 28일( 저녁식사 284kcal)
0 35 sun^^
07월 28일( 저녁식사 244kcal)
0 136 sun^^

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