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07월 31일( 아침식사 1536kcal)
아침(20:46)1536kcal
탄수화물(48.4%) 180.59 / 373g
단백질(125.6%) 85.40 / 68g
지방(86.7%) 49.42/ 57g
쌀밥
(1공기, 200g)
295kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
139kcal
명란젓양념
(1종지, 30g)
37kcal
마늘쫑장아찌
(1소접시, 30g)
25kcal
찐감자
(1개, 200g)
169kcal
[굽네치킨] 볼케이노
(1회분, 130g)
284kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
카누 디카페인 라떼
(0회, 14g)
65kcal
콘스프 오뚜기
(0회, 24g)
85kcal
한입버터쿠키
(0회, 18g)
91kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
210kcal
  • 이옹애옹
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