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  • 닉네임없다!!·입문
  • 2021.07.30 09:57
07월 30일( 아침식사 730kcal)
아침(09:52)730kcal
탄수화물(32.4%) 108.54 / 335g
단백질(57.4%) 35.04 / 61g
지방(39.3%) 20.05/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
조기튀김
(1토막, 93g)
 173kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
어묵양파볶음
(1소접시, 99g)
 127kcal
[매일유업] 상하목장 유기농저지방우유
(1회, 200ml)
 95kcal
  • 닉네임없다!!
  • 다신과 함께 다시 뺀다
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07월 30일( 아침식사 78kcal)
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07월 30일( 오전간식 121kcal)
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