| 삶은 밤고구마 (1개, 25g) | 32kcal |
| 단호박찜 (1회, 30g) | 19kcal |
| 감자떡 (1개, 40g) | 85kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 22g) | 29kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 10g) | 12kcal |
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 50g) | 33kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 70g) | 39kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (1봉지, 10g) | 51kcal |
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