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  • 마님과순돌·초보
  • 2021.08.02 19:25
08월 02일( 저녁식사 698kcal)
저녁(19:22)698kcal
탄수화물(11.2%) 52.70 / 471g
단백질(63.1%) 54.30 / 86g
지방(28.2%) 20.30/ 72g
[샐러디] 탄단지 샐러디
(1회, 245g)
 371kcal
[BSN] 신타6 프로틴바 초콜릿 크런치
(1회, 57g)
 230kcal
[마이프로틴] 임팩트 웨이 프로틴 내츄럴 초콜렛
(1회, 25g)
 97kcal
  • 마님과순돌
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08월 02일( 점심식사 715kcal)
0 62 마님과순돌
08월 02일( 점심식사 805kcal)
0 57 콩콩콩쥐

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댓글 (2)

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  • 탱글티저
  • 08.02 23:17
  • 마이프로틴 어때요? 쉐이크 매크로 괜찮나요?
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초보
  • 마님과순돌
  • 08.02 23:36
  • 저는 만족해요
    사실 그냥 몸에 단백질 때려넣으려고 먹는거라서 아무 생각도 없어요
    먹어본거중에는 신타식스에 아몬드브리즈가 제일 잘 들어가더라고요
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