| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 콩잎 (1회분, 30g) | 23kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |