| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 장어구이 (3토막, 45g) | 135kcal |
| 장어탕 (1/2그릇, 200g) | 121kcal |
| 가지구이 (3/4회, 75g) | 45kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |