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08월 04일( 저녁식사 320kcal)
저녁(21:54)320kcal
탄수화물(10.2%) 30.40 / 298g
단백질(31.1%) 17.10 / 55g
지방(32.9%) 14.80/ 45g
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵
(1조각, 41g)
132kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
오이
(1개, 100g)
9kcal
포도잼
(1스푼, 7g)
17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
8kcal
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