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  • 펑펑12
  • 정석2021.08.05 22:38148 조회0 좋아요
8월5일
몸무게가 올라가 오늘 최저로 먹고 PT도 하고 노력하였으나 이상하게 배가 더부룩 하네요. 샐러드에서 두부는 튀긴거 같아 안먹었고 순대는 반 먹다 말았습니다. 경험상 안 먹은 날은 더 감량이 안 됐었는데 그렇다고 다른 방법이 없는거 같아 소식 했네요. 음식 질은 잘 모르겠습니다 ㅠ.ㅠ

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정석
  • 이사인치
  • 08.05 23:30
  • 저두 그렇더라고요 체중이 줄었다가 다음날 늘어있고 ㅡㅇㅡ
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정석
  • 펑펑12
  • 08.06 00:25
  • 그러니까요... 다이어트 참 힘들어요 ㅠ.ㅠ
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