view-top

  • qbin·초보
  • 2016.03.01 22:29
3월1일(1일)
오전 1시:앙팡치즈
오전 3시:벤트오버 L레이즈. 싱글레그덤벨로우. 벤트오버T레이즈. 버피테스트.스플릿잭. 암앤니킥
오후 2시:수제요플레+꿀
오후 5시:치즈스틱 2개 (롯데리아)
오후 8시:쌀밥+배추김치+계란후라이1개+모짜렐라치즈
오후 4~7시까지 걷기

음식칼로리:837kcal 운동칼로리:519kcal
  • qbin
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 01일 (음식 750kcal, 운동 756kcal)
0 28 짱닭
03월 01일 (음식 1084kcal)
0 30 엠줴잉

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글