| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 상추 (10장, 70g) | 10kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 무생채 (1소접시, 78g) | 32kcal |
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