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08월 09일( 저녁식사 327kcal)
저녁(12:43)327kcal
탄수화물(12.6%) 41.24 / 328g
단백질(39.0%) 23.41 / 60g
지방(29.1%) 14.56/ 50g
초록사과(아오리)
(1/2개, 200g)
88kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
방울토마토
(7개, 91g)
14kcal
[피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살
(1/2회분, 70g)
85kcal
[크래프트] 파마산치즈가루
(1/2회, 10g)
40kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터

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