8.6.금 부터 2박3일간 영덕으로 가족여행을 다녀왔어요ㅎ
7.25일 작은아들이 군에서 제대를 했고, 군복무 하는 동안 잘 기다려준 여자친구랑 다같이 요번에 여행을 다녀왔어요
덕분에 운동도 못하고 식단관리도 못했네요ㅠ
영덕대게도 먹고 8.8일이 제 생일이라 고구마케잌도 먹고 삼겹살도 구워 먹었네요
그리고 천둥번개 치고 비가 억수같이 와서 거의 펜션에서 지냈어요
토요일 밤에는 포항 메가박스 까지 영화도 보러 나갔어요 ㅎ
그리고 일요일 저녁에 집에 도착해서 짐정리 하자마자 바로 운동 나갔어요
그리고 여행때문에 피곤했는지 어제 월요일은 하루종일 잤어요
점심때쯤 일어나 아들 밥 차려주고 저는 또 잤어요ㅠ
그리고 오후 4시쯤 일어나서 이것저것 하다가 신랑 저녁 차려주고 저는 바로 운동 나갔어요
여행때 식단관리도 못해서 지금까지 단식하고 있습니다 ㅎ
그래도 여행기간동안 최소 16시간 단식은 지켰네요
다들 팝콘이랑 음료 먹을때도 저는 물만 먹었어요ㅋ
화이팅~^^
여행동안 밀린 일기를 이제야 한꺼번에 올립니다ㅠ
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