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  • 청익·초보
  • 2021.08.12 07:41
08월 11일 (음식 1456kcal, 운동 367kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
1456/ 1346 kcal
367/ 224 kcal
아침식사194kcal(13.32%)
[크래프트] 오레오
 50kcal
[한살림] 우리콩낫토
 89kcal
[행복담기] 반숙계란
 55kcal
오전 간식87kcal(5.98%)
스니커즈 미니
 87kcal
점심식사455kcal(31.25%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살 도시락
 455kcal
오후간식273kcal(18.75%)
빵
 273kcal
저녁식사404kcal(27.75%)
[목우촌] 주부9단 프랑크소세지
 298kcal
양송이스프 양송이스프
 106kcal
야식43kcal(2.95%)
[해태] 에이스 24g
 43kcal
운동367kcal
자전거 타기
 80kcal
사이드 레터럴 레이즈
 11kcal
풀업
 33kcal
바이시클 크런치
 24kcal
만보기
 219kcal
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