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  • 이옹애옹·초보
  • 2021.08.12 16:56
08월 14일( 아침식사 1529kcal)
아침(17:40)1529kcal
탄수화물(49.9%) 186.28 / 373g
단백질(98.0%) 66.61 / 68g
지방(100.5%) 57.31/ 57g
[동아제약] 박카스
(1병, 100ml)
 40kcal
닭갈비
(1인분, 150g)
 223kcal
두부구이
(1소접시, 110g)
 118kcal
쌀밥
(1공기, 200g)
 295kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
 140kcal
한입초코쿠키
(0회, 18g)
 83kcal
유부초밥
(7개, 350g)
 630kcal
  • 이옹애옹
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