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08월 13일( 점심식사 355kcal)
점심(12:31)355kcal
탄수화물(12.4%) 35.60 / 286g
단백질(63.3%) 32.90 / 52g
지방(20.2%) 8.90/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 120g)
164kcal
반찬2-버섯구이(식이섬유 1.82)
(1회, 20g)
10kcal
반찬2-양파볶음(식이섬유 0.79)
(1회, 80g)
44kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 34g)
20kcal
반찬2-가지나물(식이섬유 1.33)
(1회, 22g)
7kcal
1-4 흰죽(식이섬유 2.97)
(1회, 105g)
74kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 44g)
36kcal
  • sun^^
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