| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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