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  • sun^^·입문
  • 2021.08.16 13:01
08월 16일( 오전간식 518kcal)
오전간식(12:58)518kcal
탄수화물(10.8%) 30.90 / 286g
단백질(56.7%) 29.50 / 52g
지방(72.7%) 32.00/ 44g
묵은지고등어조림
(1인분, 250g)
 385kcal
1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8)
(1회, 130g)
 85kcal
반찬2-가지나물(식이섬유 1.33)
(1회, 50g)
 18kcal
반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21)
(1회, 50g)
 30kcal
  • sun^^
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08월 16일( 아침식사 159kcal)
0 99 여름시작8
08월 16일( 점심식사 102kcal)
0 103 카@andybong37

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