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  • 카@30gold·입문
  • 2021.08.18 20:12
08월 18일( 저녁식사 210kcal)
저녁(19:56)210kcal
탄수화물(15.6%) 48.94 / 314g
단백질(7.6%) 4.42 / 58g
지방(3.6%) 1.71/ 48g
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
 73kcal
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
우엉조림
(1/2회, 50g)
 116kcal
더덕무침
(1/4뿌리, 8g)
 9kcal
  • 카@30gold
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08월 18일( 오후간식 14kcal)
0 35 카@vlvl3111
08월 18일( 점심식사 569kcal)
0 24 jung22375

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