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  • MS10077121·입문
  • 2021.08.19 19:59
08월 19일( 오후간식 704kcal)
오후간식(10:27)704kcal
탄수화물(22.5%) 62.91 / 280g
단백질(83.9%) 42.77 / 51g
지방(107.4%) 46.17/ 43g
잡곡밥
(1공기, 120g)
 175kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
돼지고기 수육
(1회, 100g)
 301kcal
상추
(3장, 21g)
 3kcal
들깨잎
(1접시, 8g)
 2kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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08월 19일( 저녁식사 423kcal)
0 98 sun^^
08월 19일( 저녁식사 202kcal)
0 195 으녕이얌

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