ㅎㅎㅎ 다이어트빵에 다이어트잼 조합 굿
(+아 물론 저 빵위에 잼은...시중에 파는 일반 딸기잼이에요.)
다신샵 식빵기준 1조각에 70칼로리잖아요?
+다이어트 잼 대략 (15~20칼로리)
+우유, 혹은 두유 (100칼로리)
여러분....200칼로리 안되게 먹을 수 있어요.
제 개인적으로 추천드리는 레시피는 빵+잼+계란후라이+볶은양파입니다!
별거 아닌 걸로 보이시죠? JMT에여!! 레알루♡
맛도 잡고 영양가도 잡고 단백질도 잡고~~
한 번 해보세요 ㅎㅎㅎㅎ
시중에 파는 식빵처럼 쫄깃함은 없지만, 얘는 다이어트 식빵이잖아요?! 이 정도면 훌륭하다봅니다!!
다 떨어지면 이용하러 올게요-!!!!
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